Iscrizioni aperte, per concludere la settimana alla perfezione, per scrollarsi di dosso le tensioni della settimana. Focus: stress release&detox – cervicale, anche, torsioni Lezione extra abbonamento.
Eventi Yoga
Riprende il ciclo di incontri mensili dedicato allo Yin Yoga, pratica meditativa. Iscrizioni aperte, per concludere la settimana alla perfezione, per scrollarsi di dosso le tensioni della settimana. Focus: de-stress, spalle, cervicale. Lezione extra abbonamento.
Riprendiamo con i workshop di approfondimento del sabato mattina al NARAYANA a Reggio Emilia. Sabato 28 settembre il focus sarà sugli equilibri e torsioni, per sfidare la mente e il corpo, ritrovando vitalità e armonia. Il workshop sarà di 2 […]
Una lezione speciale per concludere la settimana, abbassando la marcia, ascoltando il corpo, le emozioni, trovando il sentiero attraverso il respiro per scaricare le tensioni. Yin del venerdì sera, focus: collo/spalle emoziona release Pratica meditativa, adatta a tutti h 19.00 […]
Franco e io siamo davvero felici di comunicare che a giugno saremo a fare un Retreat di Trekking&Yoga al Rifugio Battisti. Aperte le iscrizioni Claudia
QUANDO Domenica 7 Luglio – ritrovo ore: 4:15 Partenza ore: 4:30 punto di ritrovo: Parcheggio ristorante Il ristoro di Dante Castelnovo né Monti (RE) TIPO PERCORSO Dislivello 200 mt – durata circa 2.5 h + 1 h lezione di Yoga […]
Due ore dedicate all’esplorazione di Rocket ® 1 – Yoga Lab, lezione aperta a tutti i livelli di pratica. Cos’è ROCKET ® YOGA? Forma di Yoga dinamico, finalizzato a risvegliare il fisico e la mente. Una disciplina messa a punto […]
TREKKING&YOGA fra i vigneti della Spergola durante l’evento delle cantine aperte. In programma un bellissimo trekking fra le nostre colline, yoga e aperitivo all’Azienda Agricola Reggiana di Borzano di Albinea (RE). Iscrizioni aperte
Primo incontro dell’anno di TREKKING&YOGA. Saremo immersi fra i petali dei ciliegi in fiore di Vignola per onorare insieme l’arrivo della primavera. In caso di maltempo, evento rimandato a domenica 14 aprile. Iscrizioni aperte
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