Lezione per chi vuole avvicinarsi al mondo dello Yoga in modo completo, con una pratica che unisce educazione ed ascolto del respiro in sinergia con le posture fisiche per riscoprirsi nella pienezza dell’esperienza di corpo, mente, spirito. Tutti i martedì […]
Sabato 25 gennaio ore 10.00 ci incontreremo per una pratica yoga dal titolo “Agisco per amore o per paura?” Ristabilire la qualità dell’intenzione che anima le nostre azioni. Partiamo bene con l’anno nuovo. Nuovo anno, nuovi piani, nuovo vigore. Pratica […]
BUON ANNO Martedì 7 gennaio riprenderanno le lezioni settimanali da Happy Yoga Studio asd. Srotoliamo i tappetini insieme per far partire il nuovo anno nel migliore dei modi. Tutti gli appuntamenti extra di gennaio e febbraio sono su prenotazione. Ingresso […]
Due ore di pratica all’insegna dell’elemento dell’acqua, materia che rappresenta per eccellenza la fluidità, il cambiamento e il mutare in ogni forma e nessuna. La prima parte della pratica sarà Yin, quindi con posture a terra con l’uso dei […]
Domenica 6 ottobre ~ Pratica Yin Yang Yoga sull’elemento della TERRA CORAGGIO per stare con quel che c’è. SPAZIO per scoprire la nostra meraviglia. Coltivare forza e sostegno dagli arti inferiori come estensione di forza interiore. Ci serviremo nella seconda […]
Primo appuntamento della stagione con Max Tosi con il bagno di suoni per una meditazione sonora profonda. Per info & prenotazioni Claudia 340-9600508 OM Ri
A seguire, gli appuntamenti speciali che affiancheranno le lezioni da palinsesto settimanali. Tutte le lezioni sono rivolte ai soci Endas e sono su prenotazione. Hari Om
Settembre è iniziato alla grande a partire dalle lezione di martedì 3 settembre. Domenica 8 settembre: Trekking & Yoga fra i Laghi del Cerreto Sabato 21 settembre: riprenderanno le lezioni a cadenza mensile dei sabati ore 9.15 yoga multilivello e […]
La potenza del sorgere del sole che sorge si fa sentire. Un bellissimo trekking unito ad una pratica yoga all’alba. sulla terrazza naturale più bella della nostra zona reggiana. Con la stabilità della Pietra di Bismantova, con il tiepido sole […]
Yoga teen al Liceo Moro a Reggio Emilia Si è appena concluso da poco, un mini percorso di yoga per i ragazzi di quarta e quinta con lo scopo di piantare un seme🌱 I temi che hanno accompagnato le mie […]