Iscrizioni aperte, per concludere la settimana alla perfezione, per scrollarsi di dosso le tensioni della settimana. Focus: stress release&detox – cervicale, anche, torsioni Lezione extra abbonamento.
Pratica Yoga
Riprende il ciclo di incontri mensili dedicato allo Yin Yoga, pratica meditativa. Iscrizioni aperte, per concludere la settimana alla perfezione, per scrollarsi di dosso le tensioni della settimana. Focus: de-stress, spalle, cervicale. Lezione extra abbonamento.
Riprendiamo con i workshop di approfondimento del sabato mattina al NARAYANA a Reggio Emilia. Sabato 28 settembre il focus sarà sugli equilibri e torsioni, per sfidare la mente e il corpo, ritrovando vitalità e armonia. Il workshop sarà di 2 […]
Martedì 3 settembre potremo srotolare di nuovo i nostri tappetini insieme dopo la pausa estiva. Lezioni su prenotazione, Happy Yoga Studio Asd affiliata ENDAS. Scrivimi per info
Una lezione speciale per concludere la settimana, abbassando la marcia, ascoltando il corpo, le emozioni, trovando il sentiero attraverso il respiro per scaricare le tensioni. Yin del venerdì sera, focus: collo/spalle emoziona release Pratica meditativa, adatta a tutti h 19.00 […]
Franco e io siamo davvero felici di comunicare che a giugno saremo a fare un Retreat di Trekking&Yoga al Rifugio Battisti. Aperte le iscrizioni Claudia
Due ore dedicate all’esplorazione di Rocket ® 1 – Yoga Lab, pratica aperta a tutti i livelli di pratica. Cos’è ROCKET ® YOGA? Forma di Yoga dinamico, finalizzato a risvegliare il fisico e la mente. Una disciplina messa a punto […]
Primo appuntamento dell’anno al NARAYANA Reggio Emilia sabato 27 gennaio h 9.30 – 11.30 Workshop Hatha Raja Vinyasa Krama con il tema DETOX BODY&MIND Pratica di approfondimento che vedrà protagoniste le torsioni, per il liberare il corpo, decomprimere e riossigenare […]
Sei alla ricerca di idee regalo per questo Natale? Sei stanco delle cose materiali? Regala un’esperienza di benessere: YOGA! Lezioni individuali al domicilio & pacchetti di ingressi per corsi di gruppo al Golf Club Santo Stefano a Campagnola Emilia. Scrivimi […]
Giugno 2023 è stato ricco di nuove pratiche dinamiche energizzanti in cui ho staccato i piedi da terra varie volte. Che divertimento conoscere il corpo e la mente anche in questo percorso, sotto la guida formidabile di Ambra Vallo. Fake […]
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